体脂肪率が

最近、少しやせたな、と思ってはいたのですが、
数ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたところ、体重も確かに減ってましたが、
何より、体脂肪率がオドロキの１０％台に！
以前から、体重の割には体脂肪率は高くて、２５～３０％の間をうろうろしていたハズなのに。
恐るべしダンス効果。