世界水泳がオモシロイ。
男女とも、今回、メダル圏内の選手が多く、しかも期待通りの成績を出してくるので、毎日テレビから目が離せません。今週、激しく寝不足・・・。
シンクロも見応えありましたが、今回はやはり競泳がスゴイ。
萩野選手の200m個人メドレー、ラスト5メートルで一人かわして銀メダル!
とか言ってる間に、寺川選手、50m背泳ぎ銅メダル!
残り2日も楽しみです。
今月のお気に入り
2013年8月2日金曜日
夏のアレンジメント
南国風の夏のアレンジメントです。
シンビジューム、デンファレ、モカラ、バンダにオンシジューム。
蘭がたくさん、ランランラン。ミリオンバンブーにひまわりも。
シンビジューム、デンファレ、モカラ、バンダにオンシジューム。
蘭がたくさん、ランランラン。ミリオンバンブーにひまわりも。
サザンアイランド
蘭
フォーマルリニューアル
2013年7月11日木曜日
紫陽花
近所で紫陽花がキレイに咲いていたので、お花屋さんでちっちゃな鉢植えを買ってきました。
うすーいブルーがカワイイな、と思って買ったのに
瞬く間に青みが濃くなってしまいました(^_^;
ちなみに、近所で咲いていた紫陽花はこちら
2013年7月9日火曜日
2013年7月6日土曜日
2013年7月4日木曜日
体脂肪率が
最近、少しやせたな、と思ってはいたのですが、
数ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたところ、体重も確かに減ってましたが、
何より、体脂肪率がオドロキの10%台に!
以前から、体重の割には体脂肪率は高くて、25~30%の間をうろうろしていたハズなのに。
恐るべしダンス効果。
数ヶ月ぶりに体重計に乗ってみたところ、体重も確かに減ってましたが、
何より、体脂肪率がオドロキの10%台に!
以前から、体重の割には体脂肪率は高くて、25~30%の間をうろうろしていたハズなのに。
恐るべしダンス効果。
2013年7月1日月曜日
新作ドレスです!
今年の新作ドレス完成!
初のフルオーダー・・・ですが、私ではなく、リーダーのこだわりの一作です(^_^;
とにかくいままでになくキンキラキンで迫力です。
石はプレシオサ製クリスタル、生地はクリスアン、裾にはオーストリッチの羽、羽、羽。
白雪姫でいうと、明らかに継母キャラが着る衣装だなあ・・・。
衣装に負けない踊りで、後期、がんばります!
初のフルオーダー・・・ですが、私ではなく、リーダーのこだわりの一作です(^_^;
とにかくいままでになくキンキラキンで迫力です。
石はプレシオサ製クリスタル、生地はクリスアン、裾にはオーストリッチの羽、羽、羽。
白雪姫でいうと、明らかに継母キャラが着る衣装だなあ・・・。
衣装に負けない踊りで、後期、がんばります!
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